Très fréquentes, les mycoses vulvaires, ou mycoses vaginales, sont des infections bénignes. Cependant, les symptômes qui accompagnent ce mal s’avèrent gênants et douloureux. Heureusement, la mycose génitale se révèle facile à traiter. D’ailleurs, il existe de nombreux remèdes naturels pour en venir à bout. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la mycose vulvaire : définition, causes, symptômes et traitements naturels.
Une mycose vulvaire : qu’est-ce que c’est ?
Très répandue, la mycose vulvaire, appelée généralement mycose vaginale ou génitale, représente 20 % des examens pratiqués par les laboratoires. ¾ des femmes auraient au moins une mycose vulvaire au cours de leur vie.
Il s’agit d’une infection bénigne. Cependant, la gêne et la douleur obligent souvent à consulter un médecin en urgence. Cette affection intime se soigne avec un traitement simple. Et il existe également de nombreux moyens pour prévenir la réapparition de la mycose vaginale.
Les causes
A l’origine de la mycose vulvaire, on retrouve le plus souvent le champignon Candida albicans. Celui-ci fait partie de la famille des levures, et il peut affecter n’importe quelle partie de l’organisme (bouche, peau, intestin…). Cependant, le champignon touche le vagin en premier lieu.
La survenue du Candida albicans provient d’une modification de l’équilibre naturel de la flore vaginale ou d’une contamination externe (par contact sexuel ou via un objet infecté).
Sachez que la mycose vulvaire n’est pas considérée comme une infection sexuellement transmissible. Même si elle peut être réactivée lors de rapports sexuels non protégés, on ne peut pas parler véritablement de transmission. Néanmoins, pour éviter les récidives, mieux vaut que le partenaire sexuel soit traité lui aussi, surtout s’il présente des symptômes de mycose sur son pénis.
D’autre part, il existe un certain nombre de facteurs de risques de la mycose vaginale :
- une acidité vaginale ;
- la grossesse ;
- le diabète ;
- les maladies endocriniennes ;
- la période menstruelle ;
- la prise d’antibiotiques ;
- les matières synthétiques ou les vêtements trop serrés ;
- les agressions chimiques par des savons acides ;
- le chlore des piscines ;
- la contamination de l’intestin.
A noter : dans des cas très rares, l’infection par le virus du sida peut entraîner la survenue de mycoses génitales.
Les symptômes
Les signes d’une infection vaginale sont relativement faciles à décrypter :
- démangeaisons au niveau de la vulve et de l’entrée du vagin ;
- pertes blanches épaisses, abondantes, crémeuses et inodores ;
- brûlures vaginales pendant les mictions ;
- rapports sexuels douloureux ;
- vulve rouge et gonflée.
Les traitements naturels
Les bons gestes
Il y a des bons gestes à appliquer pour prévenir le risque de mycose vulvaire et éviter les récidives.
D’abord, préférez les sous-vêtements en coton et lavez-les à 60°C. Ensuite, en ce qui concerne votre toilette intime, mieux vaut bannir les douches vaginales, savons parfumés et autres produits qui agressent la flore vaginale. Et lorsque vous allez à la piscine, rincez-vous immédiatement à l’eau courante. Ne gardez jamais sur vous un maillot de bain humide. Enfin, il est conseillé de limiter sa consommation de sucre. En effet, le champignon raffole des sucreries.
L’huile de noix de coco
Il s’agit d’un anti-levure naturel aux propriétés antifongique et antibactérien. L’huile de noix de coco réduit l’inflammation et stimule également le système immunitaire.
Le produit peut s’utiliser seul ou en corrélation avec de l’huile essentielle de tea tree, laquelle possède une action anti-mycosique.
Mettez de l’huile de coco dans une cuillère à café contenant une goutte d’huile essentielle de tea tree. Imbibez ensuite les parties infectées en vous servant d’un coton stérile. L’opération peut être effectuée jusqu’à trois fois par jour, jusqu’à disparition de la mycose génitale.
A noter : il ne faut pas utiliser n’importe quel produit. Achetez de l’huile de noix de coco vierge première pression à froid.
Le yaourt nature bio
Ce remède naturel contre les mycoses a de quoi surprendre. Et pourtant, il s’agit d’un moyen efficace pour lutter contre l’affection intime. En effet, le yaourt nature bio est riche en probiotique. Cela permet de reconstruire la flore vaginale, alors affaiblie par le champignon.
Imbibez un tampon hygiénique de yaourt, puis introduisez-le en douceur dans le vagin. Laissez-le pendant une heure avant de le retirer. Ce geste peut être effectué jusqu’à deux fois par jour pendant deux semaines.
Attention, n’utilisez jamais un yaourt sucré car le champignon Candida albicans aime les sucreries.
Les pépins de pamplemousse
Les extraits de pépins de pamplemousse représentent un excellent antibactérien et antifongique. Ils s’utilisent contre les mycoses vulvaires sans endommager la flore intestinale. Et ce moyen naturel n’a aucune contre-indication chez la femme enceinte.
Prenez ce remède en diluant 5 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse dans une cuillère à soupe d’huile de sésame. Imbibez-en ensuite un tampon hygiénique et introduisez-le doucement dans le vagin. Gardez le tampon pendant trois heures avant de le retirer. L’opération est à faire une fois par jour pendant une semaine.
A noter : n’optez pas pour n’importe quel produit. Choisissez un véritable extrait de pépins de pamplemousse avec un dosage de 1200 mg de bioflavonoïdes.
La propolis verte
Antibactérienne, la propolis verte est capable de détruire le champignon Candida albicans. D’autre part, ses propriétés permettent de stimuler le système immunitaire.
Prenez 8 gouttes le matin et le soir pendant un mois. A noter, la propolis verte peut également s’utiliser sous forme de gélule (voir la posologie en fonction du fabricant).
Le bicarbonate de soude
Ce produit multifonction va rééquilibrer la flore vaginale et tuer le champignon Candida albicans. Pour y parvenir, dissolvez deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans 1 litre d’eau tiède. Puis, aspergez sur les parties intimes. Séchez directement sans rinçage, en tamponnant avec une serviette propre.
Le vinaigre de cidre bio
Enfin, sachez que le vinaigre de cidre s’avère aussi efficace pour lutter contre une mycose vaginale. Il suffit d’intégrer le vinaigre bio dans votre alimentation, ou de le boire. Pour cela, diluez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre bio dans un verre d’eau. Buvez le mélange jusqu’à deux fois par jour en cas de crise. Certes, la solution n’est pas des plus agréables à boire, mais elle se révèle efficace.
